すっかり春になりましたね！私は、春という季節になる・・・

すっかり春になりましたね！私は、春という季節になると、つい何か始めたいなぁ・・・なんて思ってしまうんですよね

そこで、今年は、フィットネスクラブ　渋谷に通おうかな・・・なんて考えているんです

最近、自分の運動不足にビックリしています

ちょっと階段を上がるだけで足が痛くなったり、ショッピングなどで、デパートの中を歩き回るだけですぐ疲れたり・・・

これはかなりの運動不足だと思うんです

確かに、年々運動する機会も減ってきていて、今ではほとんど運動とは無縁の生活をしています

そういえば・・・、ちょっと太り気味にもなてきました（苦笑）健康と美容のため、スポーツジム　渋谷に行って汗を流す・・・、良いことですよね！そういえば、去年から同じ会社の人もフィットネスクラブに行きだしたんですが、体調が良くなったって言ってたっけ

私も今年は、「脱・運動不足！」を目標に、頑張ってみようと思います！！ 設定テーマ ひとりごと 関連テーマ 一覧 生活 恋愛